2/3 タイヨガ×ヴォイスメディテーション×クリスタルボウル音浴

aloha




2019.02.03

立春を目前に "音瞑想" のワークショップを開催します。


タイヨガでカラダを解したら

声のヴァイブレーションで全身をマッサージ

クリスタルボウルの倍音の中 ゆっくりおやすみください。


瞑想的なクラス内容です。


ヨガ初めての方

体力に自信のない方

怪我をしているなど 運動を行えない方


瞑想を難しいと感じている方

全身に詰まりを感じている方


妊娠中の方も安心してご参加ください。


もちろん歌うことが好き

キールタンが好き


そんなYOGA好きのみなさんも。

◉ 2月3日(Sun.)

◉ 17:00-19:00

◉ studio SOUND8 台東区柳橋1-9-1 1F(JR総武線/都営浅草線「浅草橋駅」3分 またはJR横須賀線「馬喰町駅」5分)

◉ 4000yen(お茶と豆菓子つき)

◉ 坐するのに楽な服装・飲み物・ヨガマットはレンタル無料でご用意があります

◉ ①お名前 ②当日連絡の取れるご連絡先 をご記入になり mikikopharmacy@gmil.com へお申し込みください



【タイヨガ&クリスタルボウル音浴】

室根 ゆきこ先生

ダンスインストラクターとして活動していた頃に、トレーニングのひとつとしてヨガを取り入れる。

ケガをきっかけに、エクササイズ要素だけではない、ココロに響きハートが喜ぶ、そのヨガの教えに魅了され修練を続けている。

現在は神奈川県を中心にヨガスタジオ、そして『KalaniYoga』を主催しヨガクラスを開催している。


【ヴォイスメディテーション】

わたし Mikikoがお送りします。




mahalo

Mikiko Pharmacy*

西表島の深く豊かな自然と融け合うリトリート *西表島 Island Therapy*** ハワイアンヒーリング ロミロミ アロマテラピー + 香りのブレンド ヴォイスメディテーション ヨガ フラ 西表島での滞在が素敵な時間となりますように・・・