12/13 農園ヨガと新米お結び@西表島 大浜農園

aloha



12月13日(Fri.)10:30-

いつもの青空ヨガを この日は大浜農園さんで開催します。
90分のヨガでたっぷり深呼吸
炊きたての新米でお結びを結んだら
採れたてお野菜と昼ごはん。

ヨガは 第1チャクラから第7チャクラまでを調えるシークエンスを。

を感じながら 内側にしっかりとした火を燃やしましょう。

『食べる』準備が調ったら 大浜農園さんの新米で みんなでお結びを結びます。

新米お結びと 採れたてお野菜で 命に『いただきます』。

お米もお野菜も もちろん無農薬。

「楽しむ」気持ちをお持ちの方なら どなたでもご参加いただけます。

また ご希望の方は 大浜農園さんのお野菜掴み取り(100yen)もあるのでお楽しみに。

みなさんのご参加をお待ちしています。
◎ 12月13日(Fri.)
◎ 10:15 集合 / 10:30-12:00 ヨガ / その後13:30頃まで
◎ 大浜農園
◎ 1800yen
◎ 動きやすい服装・ヨガマット・飲みもの
◎ メッセージ メールなどでお申込みください
mikikopharmacy@gmail.com



mahalo

MIKIKO*

西表島リトリート *西表島 Island Therapy*** ハワイアンロミロミ ヨガ ヴォイスメディテーション オーダーメイドアロマボトル フラ 西表島での滞在が素敵な時間となりますように・・・