【タンプーラ×サウンドメディテーション】

心穏やかに過ごしたい

ストレスフルな日常から解放されたい

メディテーションというと

「座禅を組んで座って集中する」

というイメージを持つ人も多いかもしれません

足は痺れて痛い

集中は苦手

浮かんでくるのは雑念ばかり

そんな人でも

音(サウンド)というツールを使うと

気がつくと

心地よい状態に導かれ

やがて集中と静寂が訪れます

自分にやさしくする時間

心を空っぽにする時間をつくりませんか？

自分にやさしくなると

周りにもやさしくなれる

自分が平和だと

世界も平和になる

自分を知ると

世界のことも知れる

この度、西表島に移住した

大切なヨガ仲間であるMikkoちゃんが

関西に遊びに来てくれます

元客室乗務員で世界を飛び回っていた彼女は

アナウンスのインストラクターもされていたそう

声のお仕事の他

ハーブや精油を使った

癒しのお仕事もされています

諸外国を旅した彼女が

なぜ西表島だったのか？

沖縄や西表島のこと

そこに育つ植物やヒトのこと

移住のことetc

ざっくばらんにお話しをしつつ

交流を深めませんか？

スパイスたっぷりなチャイ

オーガニックなオヤツ付

3500円

事前予約制です

《会場》

すみれやさん 2F 和室

《アクセス》

叡山電鉄元田中下車徒歩5分

市バス3系統飛鳥井町下車徒歩1分

市バス206系統元田中下車徒歩3分

京阪出町柳駅より徒歩15分

西表島、沖縄、東京近郊では

直ぐに満席になる彼女のヴォイスメディテーション

ナヲかMikkoちゃんまでご連絡ください

【Mikiko】

ホリスティックセラピスト

西表島 Island Therapy主宰

遊び方が無限に拡がる西表島で、西表島ヨガリトリート∞アロマテラピー∞ヴォイスワーク∞HULAア∞香りのブレンドを行なっています。

ゆったり島時間を過ごしたり、圧倒的な自然に触れたり、西表島の大きく深い豊かな自然と融け合う"西表島 Island Therapy" 。

西表島でお待ちしています。

【ナヲ】

幼少の頃から音楽に親しむ。

20代でスピリチュアルな体験をし、2008年ヨーガとアロマに出逢う。

以来様々なセラピーや自然療法、チャクラワーク、アーユルヴェーダを学び、2015年インドの古典音楽であるドゥルパドと出逢い感銘を受ける。リトウィックサンニャルジの愛弟子Shreeさんに師事。

(ドゥルパドとは: とても美しく瞑想的である事から音のヨーガとしての要素も大きい。)

現在建築事務所内で、環境保全と健康、繋がりを重視し、自然との共存を大切にしながら暮らしを豊かにする提案をしている。マクロな視点を忘れず、自らの体験と仕事を融合させることを目指している。ニュースレター配信、物販販売、イベント企画、運営など。

皆さんと過ごす時間を

楽しみにしています

mahalo

ワークショップ＆リトリート